LET'S ROCKApesar de o envelhecimento da pele ser um processo natural, ele é profundamente influenciado pelo estilo de vida e pelos cuidados diários. Estima-se que apenas 25 por cento deste fenómeno se deva a fatores genéticos. Os restantes 75 por cento estão diretamente ligados à forma como cuida da pele no dia a dia.
Mas atenção: o processo está longe de ser simples. Esqueça as receitas caseiras ou truques com fita-cola. Nada disso trava o aparecimento das rugas. A eficácia de cada produto depende sobretudo da sua composição. E, com frequência, surge um novo ingrediente apontado como “milagroso”.
Neste universo, o retinol é o mais consensual entre os dermatologistas no combate aos sinais de envelhecimento. É, por isso, um dos ativos mais procurados por quem tem mais de 40 anos.
Tem sido descrito como a “molécula da juventude” e se há uns anos podia causar irritação, hoje, graças aos avanços da cosmética, é muito mais bem tolerado e passou a ser presença regular nos produtos antirrugas mais eficazes. Derivado da vitamina A, “ajuda a uniformizar o tom e a melhorar a textura da pele, a reduzir poros, rugas e linhas de expressão e a tornar a tez mais luminosa e com um aspeto menos cansado”, explica a dermatologista Helena Toda Brito.
Além disso, é usado em tratamentos contra acne, manchas, estrias e outros sinais de envelhecimento cutâneo, graças ao seu efeito esfoliante. No entanto, “a introdução de produtos com retinol deve ser gradual, em baixas concentrações e aplicações espaçadas para evitar qualquer efeito irritativo”, avisa.
Quem acompanha o mundo da cosmética sabe que o retinol puro é um ativo potente. A sua aplicação deve ser feita com cautela e sempre à noite, sobre a pele limpa e seca, uma vez que a molécula é sensível à luz e ao oxigénio e perde eficácia se usada de manhã.
As versões em creme têm outra vantagem: podem ser aplicadas diariamente, sem necessidade de alternar com dias de descanso. Uma boa notícia para os mais esquecidos.
“Geralmente é benéfico associar o retinol a ingredientes hidratantes e calmantes, como o ácido hialurónico, a niacinamida e as ceramidas, para compensar o efeito irritativo e conseguir obter o efeito pretendido”, sugere a dermatologista.
Ainda assim, o uso não é recomendado a grávidas, mulheres a amamentar ou pessoas com hipersensibilidade. “Quem tem uma pele sensível ou reativa não deve usar este ingrediente sem aconselhamento médico. Os produtos a utilizar e o seu esquema de aplicação devem ser recomendados por um especialista”, reforça.
A NiT selecionou alguns cremes com retinol, de várias marcas, pensados para diferentes tipos de pele, sensível, seca ou mista. Carregue na galeria para os descobrir.
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