« Esqueça as selfies arruinadas pelo duplo queixo: há truques simples para o disfarçar
Língua reta para fora
É melhor não fazer este exercício em frente a ninguém — ainda pensam que está a ser desagradável. Contudo, deitar a língua de fora pode mesmo ajudar a acabar com o duplo queixo. É que i movimento envolve, simultaneamente, os músculos do rosto e do pescoço. Basta esticar a língua e mantê-la assim durante dez segundos. Repita dez vezes seguidas.
