« Estes são os cinco alimentos que deve comer para ter energia
Mel
"Um dos alimentos mais ricos a nível nutricional e uma boa fonte de energia."
É menos calórico do que o açúcar e a sua composição, rica em vitaminas e importantes minerais, ajuda a tratar doenças respiratórias, reforça o sistema imunitário e possui, ainda, uma função cicatrizante e protetora da pele.
"Facilita a digestão dos alimentos e regula a função intestinal."
