Alimentação Saudável

As famosas cookies do Lidl com 13 gramas de proteína estão de volta

São uma aposta recorrente da retalhista alemã. Sempre que regressam às prateleiras esgotam, tal é a loucura.
São deliciosas.

As cookies com pepitas de chocolate são uma paixão de miúdos e adultos, mas dado o elevado teor de açúcar não são propriamente amigas da dieta. A receita original, que nasceu em Massachussets, nos Estados Unidos, em 1938, e chegou rapidamente a todos os cantos do globo, é feita à base de farinha e gordura para a tornar mais saborosa, o que acaba por se traduzir em muitas calorias. Se acha que não há solução para as incluir na sua alimentação, nós damos-lhe uma sugestão. 

O Lidl recriou a receita numa versão mais proteica e o sucesso foi imediato. A cadeia alemã, conhecida pela grande variedade de produtos ricos neste nutriente, já tinha lançado uma versão em 2021. Contudo, o produto não faz parte do sortido permanente, pelo que nem sempre está disponível nas prateleiras. A verdade é que faz sempre muito sucesso e, por isso, é uma aposta recorrente.

Existem em três sabores.

A bolacha está embalada em pacotes individuais de 45 gramas. Cada uma tem 13,5 gramas de proteína, 217 calorias e 18 gramas de hidratos de carbono. Custam 1,49€ e são um ótimo snack para se manter saciado e reduzir a vontade de comer um doce. 

Pode encontrá-las nos supermercados em três sabores diferentes: triplo chocolate, morango e limão ou chocolate branco e amêndoas. 

Carregue na galeria para descobrir mais algumas receitas de sobremesas saudáveis e deliciosas. 

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