« Chegou um novo chá português para quem quer perder peso

Chá verde

"De manhã, em alternativa ao café, o ideal é beber um chá que dê energia, melhore a concentração e a disposição para começarmos a trabalhar, como é o caso do chá verde. É rico em polifenóis (poderosos antioxidantes) e cafeína. Além disso, ajuda a acelerar o metabolismo logo pela manhã (podendo ser um aliado na perda de peso) e a melhorar a função cerebral. Os antioxidantes presentes no chá verde reduzem também a formação de radicais livres, prevenindo o envelhecimento precoce", explica a nutricionista.

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