Práticas, rápidas de consumir e com fórmulas enriquecidas com proteínas, fibras, óleos vegetais, vitaminas e minerais, que fornecem uma boa parte das necessidades diárias de micronutrientes. Estas bebidas fazem parte de uma das mais recentes tendências de alimentação, também conhecida como “smart food”.
A germânica yFood, que surgiu em 2017, foi uma das pioneiras neste segmento, sendo atualmente líder de mercado na Europa. Benjamin Kremer e Noel Bollmann, os fundadores, estabeleceram a marca com um objetivo: criar uma alternativa mais equilibrada e nutritiva à junk food, especialmente pensada para os momentos em que há pouco tempo para comer uma refeição equilibrada.
As refeições prontas a beber surgiram assim como uma solução que ajuda a manter uma dieta o mais saudável possível no caos da vida moderna. Sem lactose nem glúten, estas bebidas são ideais para serem transportadas, especialmente para quem procura opções saciantes, nutritivas e sem adição de açúcares.
Estas propostas têm conquistado cada vez mais mercados e, recentemente, o Lidl criou a sua própria versão que está prestes a chegar a Portugal. A “Food in a Bottle”, uma bebida láctea com uma textura cremosa, não precisa de refrigeração antes da abertura e estará disponível em três sabores — chocolate, banana e frutos vermelhos.
A fórmula inclui 47 por cento de proteína do leite, vitaminas A, B6, B12,C, D, E, K, ácido fólico e minerais como cálcio, cobre, ferro, fósforo, magnésio, manganês, entre outros. Contudo, é importante ressalvar que não se tratam de bebidas destinadas à perda de peso, nem foram criadas para substituir diariamente as refeições clássicas, com alimentos frescos e de qualidade. O consumo das propostas “Food in a Bottle” deve fazer parte de uma abordagem consciente à nutrição, onde uma dieta variada e diversa continua a ser essencial.
As bebidas da gama Tasty, disponíveis no Lidl são da marca Milbona e, em termos de perfil nutricional, por cada 100 mililitros, apresentam 418 calorias, sete gramas de proteína e 1,7 gramas de fibra, além de 6,8 gramas de hidratos de carbono, dos quais 4,6 gramas de açúcares (naturalmente presentes).
Cada garrafa de 500 mililitros custa 2,49€ e os três sabores já chegaram às lojas.
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