Foi um dos pugilistas mais admirados e temidos do mundo nas décadas de 80 e 90. Agora diz que a maior luta da sua vida já não é com luvas, mas pela alimentação saudável. Mike Tyson é o rosto de uma campanha norte-americana contra alimentos ultraprocessados.
“Esta é a luta mais importante da minha vida”, afirmou esta quarta-feira, 11 de fevereiro, num evento promovido pelo Governo dos Estados Unidos da América, ao lado do secretário da saúde, Robert F. Kennedy Jr. O antigo campeão cedeu a imagem à iniciativa “Eat Real Food” (“Coma Comida de Verdade”, em tradução livre).
No vídeo da campanha, a preto e branco, recorda a morte da irmã Denise, que sofreu um ataque cardíaco aos 25 anos, associado à obesidade.
Tyson, hoje com 59 anos, fala também do próprio percurso. Cresceu em Brownsville, no Brooklyn, um bairro marcado pela pobreza e violência, onde os alimentos ultraprocessados eram, segundo diz, “a norma”. No anúncio, lembra que chegou a pesar cerca de 156 quilos e admite ter vivido períodos de instabilidade emocional.
A campanha surge num momento em que as autoridades norte-americanas ligadas à área da saúde alertam para o consumo elevado de produtos ricos em açúcar, sal, gordura e aditivos. Dados oficiais indicam que os Estados Unidos estão entre os países onde a maior parte das calorias ingeridas tem origem em alimentos ultraprocessados, associados a riscos acrescidos de obesidade, diabetes e problemas cardiovasculares.
The most important fight of my life isn’t in the ring.
I’m not fighting for a belt. I’m fighting for our health.
Processed foods are killing us. We have been lied to and we need to eat real food again. pic.twitter.com/vnxHoCqHTJ
— Mike Tyson (@MikeTyson) February 6, 2026
Ao mesmo tempo, a administração liderada por Donald Trump tem promovido alterações nas orientações alimentares, incentivando o consumo de carne e laticínios integrais. A mudança gerou críticas de alguns especialistas, que questionam o peso dado às proteínas animais e levantam dúvidas sobre a influência do setor agrícola nas recomendações.
A escolha de Mike Tyson para a campanha não passa despercebida. Conhecido como “Iron Mike”, é um dos nomes mais marcantes do boxe a nível mundial. Tornou-se o campeão do mundo de pesos pesados mais jovem de sempre, aos 20 anos, e destacou-se por uma série de vitórias rápidas por K.O. A carreira ficou também marcada por polémicas fora do ringue, como a condenação por violação em 1992, que o levou a cumprir três anos de prisão, e o combate de 1997 frente a Evander Holyfield, em que mordeu a orelha do adversário e foi desclassificado.
Décadas depois, volta a estar no centro do debate, desta vez, não pelo que faz no ringue, mas pelo que defende fora dele.
Carregue na galeria e tome nota de cinco refeições saudáveis até 400 calorias que pode encontrar na zona de restauração de qualquer centro comercial.

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