Suave para uns, mas demasiado intenso para outros, o coco continua a dividir opiniões. Apesar de tropical, a origem do fruto é incerta, embora a teoria mais consensual aponte que surgiu na região indo-malaia. Acredita-se que o fruto tenha sido disperso pelo vento e pelas correntes oceânicas para várias partes do mundo, incluindo África, Índia, Caraíbas, América Central e América do Sul.
Outra hipótese defende que o fruto de casca dura é nativo das ilhas do Pacífico e que foi posteriormente levado para o Sudoeste da Ásia e Índia por navegadores e exploradores. Apesar de ser detestado por muitos, o coco apresenta uma vasta gama de benefícios para a saúde. É uma fonte rica em ácidos gordos, nutrientes que fortalecem o sistema imunitário e fibra, proporcionando uma boa dose de energia e ajudando a regular a pressão arterial.
Contudo, as suas qualidades nutricionais nem sempre são suficientes para a aceitação generalizada, especialmente porque o coco é frequentemente utilizado em receitas de bolos e gelados, que costumam ser excessivamente açucarados. Para aqueles que apreciam o fruto, mas desejam manter um estilo de vida saudável, o Pingo Doce apresenta um iogurte proteico que não contém glúten nem açúcar adicionado.
Esta fórmula é também isenta de matéria gorda, lactose, corantes e conservantes. Com um elevado teor de proteína, este iogurte torna-se um excelente aliado para quem treina, já que as proteínas são fundamentais para o desenvolvimento muscular e promovem a sensação de saciedade.
Cada embalagem de 170 gramas contém apenas 91 calorias, 15 gramas de proteína, 5,6 gramas de hidratos de carbono e 5,6 gramas de açúcar. A apresentação prática permite que seja consumido ao pequeno-almoço, como lanche ou durante o dia, sendo fácil de transportar para o trabalho ou a escola.
Os packs contêm quatro iogurtes e estão disponíveis nas lojas físicas do Pingo Doce por 2,99€.
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