Alimentação Saudável

O bolo de chocolate saudável que se faz com apenas 2 ingredientes

É tão fácil e rápido de fazer que nem parece real. A NiT dá-lhe a receita.
Vai querer experimentar já.

O mundo vai ficar mais perfeito dentro de poucos segundos. Leia isto com muita atenção: existe uma receita de um bolo de chocolate que é saudável e super rápido de fazer. Só precisa de dois ingredientes.

“O truque está em bater as claras de forma a ficarem bem firmes e misturar tudo com muito cuidado”, pode ler-se no blogue “Friendly Food”.

Fica delicioso.

O resultado final é uma versão deliciosa, sem açúcar adicionado, nem lactose. As quantidades servem cerca de quatro doses.

Do que precisa

— Quatro ovos;
— 180 gramas de chocolate preto.

Como se faz

Comece por pré-aquecer o forno a 180 graus. Depois, separe as gemas das claras. Batas as últimas até ficarem firmes. 

Numa taça à parte, misture as gemas com o chocolate derretido até conseguir uma mistura homogénea. Incorpore as claras aos poucos, para não partirem, no preparado do chocolate. Leve ao forno numa forma lisa durante 25 a 30 minutos.

Carregue na galeria para conhecer outras 16 receitas de bolos de chocolate para comer sem culpa.

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