« O lava cake “com um irresistível centro de chocolate quente” (não parece, mas é fit)
Papas de aveia com banana caramelizada
Do que precisa
— Cinco colheres de flocos de aveia;
— Uma colher de sopa de cacau puro em pó;
— Uma banana caramelizada;
— Frutos vermelhos (a gosto).
Como se faz
Num tacho coloque os flocos de aveia e cubra com água. Ligue o fogão em lume brando e mexa até ganhar consistência. Depois de começar a ferver, adicione uma colher de sopa de cacau puro em pó. Numa frigideira anti-aderente coloque a banana cortada e deixe caramelizar dos dois lados (apenas a banana, sem mais anda). Sirva com a banana e frutos vermelhos.
