Alimentação Saudável

O retiro de bem-estar a 40 quilómetros de Lisboa que o vai levar até Bali

Vai decorrer já em junho. São quatro dias de um programa muito próprio, no Hotel Casa Palmela.
Vai sentir que está em Bali.

Situado em pleno Parque Natural da Arrábida, numa quinta que remonta ao século XVII, o Hotel Casa Palmela era já o tipo de lugar que prometia uma experiência diferente, bem perto de Lisboa. Entre os dias 3 e 6 de junho, no entanto, pode esperar um retiro que junta o lado luxuoso à experiência de poder estar longe de tudo, focado apenas no seu bem-estar.

O Hotel Casa Palmela vai organizar um Retiro de Bem-Estar Veda, que vai contar com participações muito especiais. Diretamente de Bali, na Indonésia, chegam Thérèse Svovgaard Poulsen e Sujatha Kekada, figuras já com uma vasta experiência em ioga, meditação e Ayurveda, e que vão orientar os visitantes ao longo dos quatro dias do retiro.

O foco será centrado entre práticas de meditação e uma abordagem holística focada no bem-estar pessoal. As diferentes atividades procuram juntar a tranquilidade a uma experiência espiritual. Mas são também garantia de um programa completo e muito variado.

O primeiro dia incluirá uma caça ao tesouro em grupo, inserida na natureza, em busca de mensagens de contemplação. Haverá discussões filosóficas, exercícios diários de respiração e meditação, tudo acompanhado de alimentação saudável, além da oportunidade de consultas individuais com ambos os especialistas convidados.

Thérèse Svovgaard Poulsen vai marcar presença.

A ideia é deixar as preocupações e o stress à entrada para quatro dias de memórias de uma nova experiência pessoal. Sem revelar detalhes do que aí vem, o Hotel Casa Palmela deixa ainda a garantia de um “evento surpresa” para os visitantes.

Os preços começam a partir dos 2.488€ e incluem o alojamento para as quatro noites, pensão completo e acesso às diferentes atividades do retiro. Se não puder desfrutar desta oportunidade já em junho, talvez queira reservar espaço na agenda mais para o final do ano. Há já novo retiro agendado para os dias 4 a 7 de novembro.

Toda a programação está disponível no site da Casa Hotel Palmela. As reservas para o Retiro de Bem-Estar Veda podem ser feitas através do +62 813 3823 4083 ou dos emails info@vedawellnessret reats.com e info-casapalmela@nullouh.pt.

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