Papas de aveia Lidl (1,29€)

As papas de aveia To Go da cadeia alemã são u dos favoritos destes supermercados da nutricionista. É o ingrediente principal, rico em fibra e proteína, que atrasa a sensação de fadiga, sendo ao mesmo tempo, uma ótima fonte de hidratos de carbono, capaz de nos manter saciados durante mais tempo – daí ser o alimento favorito do mundo fit e não só.