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Spray para o azeite
O azeite é saudável, mas não deixa de ser uma gordura. Por isso, se for consumido em excesso pode prejudicar a saúde e a dieta. A sugestão da especialista é usar um spray para controlar melhor a quantidade utilizada.
O El Corte Inglés tem um spray pulverizador de azeite a 11,95€. Se preferir, há produtos que já trazem essa embalagem, como o Extra Virgem Spray da Oliveira da Serra, que custa 2,69€ — mas tem de comprar um novo sempre que termina o produto.