« Os novos chocolates proteicos que estão a iludir os fãs da alimentação saudável

Bolachas

Segundo várias nutricionistas com quem a NiT já falou, ninguém precisa de bolachas. Se quiser comprar algumas, opte pelas bolachas de arroz, de sésamo ou marinheiras. Bolachas Maria, torrada ou de chocolate devem ficar no supermercado. 

Recorde o artigo da NiT com os três melhores tipos de bolachas dos supermercados para quem quer perder peso.

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