A comida saudável tem, para alguns, uma má reputação. É frequentemente acusada de ser aborrecida e sem sabor, mas há marcas que vêm provar o contrário. Os “Unboring Snacks” são a nova proposta da marca qampo, e comprovam que não é preciso abdicar dos snacks favoritos para conseguir um regime alimentar mais saudável.
Com três sabores diferentes, muita fibra e sem glúten, são uma versão mais nutritiva das habituais batatas fritas, cozinhadas no forno para minimizar a presença de óleo, mas mantendo a textura crocante. São feitas a partir de vegetais, com ingredientes naturalmente equilibrados e ricos em vitaminas e minerais.
A opção de tomate e manjericão é feita à base de grão de bico, ao qual é adicionado o sabor do tomate e o toque aromático do manjericão. A marca garante que tem menos 56 por cento de gordura do que o produto tradicional.
A versão de sour cream e cebola, também à base de grão, é a opção ideal para os fãs do sabor ácido e complexo.
As chips veggie com salicórnia têm como ingredientes principais o amido de batata, e a adição de vegetais desidratados em pó — beterraba, espinafre, cenoura, tomate, e brócolos. A salicórnia é uma planta saborosa, que cresce ao longo das salinas costeiras do Mediterrâneo, e que por isso tem um perfil de sabores salgado, podendo ser utilizada para substituir o sal.
Os novos snacks têm cerca de 440 calorias por cada 100 gramas. Uma vez que cada embalagem traz 85 gramas, contam um total de 374 calorias por pacote. A este parâmetro juntam-se apenas 1,5 gramas de gorduras saturadas, face às mais de 3 gramas sempre presentes nas batatas fritas normais.
Têm 64 gramas de hidratos de carbono, dos quais apenas 4,0 são açúcares, e 9,5 gramas de proteína.
A novidade já está à venda no Continente, nas lojas físicas e online, por 1,79€.
Carregue na galeria para descobrir outros snacks saudáveis de marca branca, sugeridos pela nutricionista Cátia Carvalho da Silva, que custam menos de 3€.
