« Os peitos de frango guisados com muita proteína e poucas calorias

Peitos de frango

O peito de frango pode entrar no cardápio de duas formas: bife ou desfiado. Pode optar por cozer dois ou três peitos de frango de uma só vez e ter algumas opções para montar um prato. Uma delas é desfiar o frango e guardar no frigorífico ou congelar. Desta forma, quando não tiver nada pronto para o almoço, é só retirar e preparar uma salada fria, uma omelete de frango ou até um empadão de frango para o jantar.

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