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ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

Pão de abóbora com bacalhau é a receita de conforto que vai fazer sucesso este outono

“Mais açúcar do que chocolate.” Estes são os 10 piores calendários do advento

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Alimentação Saudável

É impossível resistir a este bolo de caneca de maçã e canela que se faz em 5 minutos

Alimentação Saudável

O bolo de castanhas (sem glúten) que sabe a outono vai ser uma obsessão lá em casa

Alimentação Saudável

Este estufado de batata-doce e amendoim é saudável, vegan e fácil de fazer

Alimentação Saudável

Os alimentos de outono ideais para dar um empurrão ao sistema imunitário

Alimentação Saudável

A tarte de maçã (sem massa) que aquece os dias frios e não pesa na balança

Alimentação Saudável

Este empadão de batata doce e lentilhas é o prato vegan de conforto para os dias frios

Alimentação Saudável

Atenção, pais. Estas são as 10 piores bolachas para os miúdos à venda nos supermercados

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A tarte de maçã (sem massa) que aquece os dias frios e não pesa na balança

Troque as folhas de massa por beringela ou curgete para uma lasanha mais leve e saudável

Chamar “salsicha” e “hambúrguer” a produtos vegetais vai passar a ser proibido

Matcha e framboesa dão cor a um bolo saudável que vai ser a estrela das festas lá de casa

Sem bacalhau e sem ovos. Este prato à Brás vai surpreender (e repetir a dose)

Iogurte, fruta e pistachios. A tablete saudável para quem não quer cair em tentações

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Tarwi junta-se a marca brasileira para lançar um smoothie plant-based

Os rolinhos de canela recheados (e vegan) que vão deixar a casa com um aroma incrível

Os nachos caseiros para acompanhar guacamole fazem-se em 5 minutos na air fryer

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Esta focaccia de batata sem glúten vai ser um sucesso nas jantaradas lá de casa

Estas bolachas gigantes ficam prontas em 12 minutos na air fryer (e desaparecem em segundos)

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Este panado vegetariano é tudo o que precisa para as marmitas saudáveis após as férias

É fã de bebida de soja? Estas são as 6 piores à venda no supermercado

O novo snack do Pingo Doce rico em proteína e fibra para quem quer ganhar massa muscular

Estas bolachas caseiras sem açúcar são perfeitas para acompanhar o chá da tarde

Com estes bagels de pizza feitos na air fryer nem vai sentir que está de dieta

A versão vegetariana de caldeirada perfeita para quem não é fã de marisco

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