Ginásios e outdoor

As novas leggings de cintura subida da H&M que se ajustam a todos os corpos
Vem aí um retiro no Alentejo longe da confusão que junta surf e ioga
As novas sapatilhas desportivas da Parfois que combinam com (quase) tudo
O treino de 15 minutos que promete trabalhar o corpo todo
Os novos ginásios fora da caixa que abriram em Lisboa e que tem de conhecer
A sweatshirt com capuz da Zara que é a mais fofinha para os meses mais frios (custa 16€)
As inesperadas sapatilhas-meia desportivas da Primark (custam 11€)
O novo acessório da Decathlon é perfeito para ajudar a tonificar os glúteos (custa 15€)
Lisboa vai receber a corrida de bicicleta mais divertida do mundo
O vestido mais elegante da Converse é super confortável (e só está à venda online)
A atleta paralímpica espanhola que é modelo da nova campanha da Lefties

ENTRETANTO, EM...

Estas são as 7 novas maravilhas da gastronomia portuguesa
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OEIRAS
Aqui está a primeira food truck da Madre Coxinha — e fica mesmo em frente à praia
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PORTO
A nova coleção desportiva do Lidl tem tops, sapatilhas, pesos e até smartwatches
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SEIXAL
Os leitores da NiS decidiram: este é o melhor spot para comer croissants em Setúbal
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SETÚBAL