Ginásios e outdoor

A tendência de treino caseiro que todos podem fazer (e que veio para ficar)
Holmes Place lança programa para ajudar no combate às sequelas da Covid-19
O super exercício usado pelas modelos para ter glúteos firmes (e não é o agachamento)
Tem 90 anos, mas treina todos os dias — e até se tornou instrutora de fitness
O novo estúdio do Porto é tão exclusivo que nem parece um ginásio
Contra todas as expetativas, Kalorias surpreende com 5 novos clubes no País
Já abriu o novo mega ginásio de Setúbal (e pode levar os miúdos quando for treinar)
Adidas está com descontos especiais em mais de 3.600 artigos (com preços desde 5,25€)
O treino de corpo inteiro de 2 minutos que está a conquistar a Internet
As sapatilhas brilhantes da Zara que têm conquistado as mulheres custam menos de 20€
Este retiro no Meco é para quem quer relaxar e fazer ioga

ENTRETANTO EM...

Mango tem um novo vestido lindo para usar nos passeios ao por do sol
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OEIRAS
Os truques de Meghan Markle para estar sempre em forma (e que todos podem usar)
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SEIXAL
GNR acaba com festa ilegal no concelho de Setúbal
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SETÚBAL