Dos bairros mais centrais às zonas periféricas, os estúdios de Pilates têm-se multiplicado na Grande Lisboa nos últimos meses. A modalidade tornou-se uma febre, apontada como uma ferramenta útil para quem quer apostar no bem-estar físico, e o número crescente de espaços onde pode praticar acompanha a tendência.
Embora o título “estúdio de Pilates” pareça sempre mais do mesmo, as histórias de quem está pode detrás dos espaços, os serviços e os métodos utilizados em cada um, diferem muito.
Para tornar mais fácil a decisão de saber onde se inscrever, seja pela localização ou pelo modelo que seguem, a NiT preparou uma lista com as últimas novidades que abriram na região — desde um novo espaço no eclético Urban Park de Mafra, passando pela proposta mais intimista do recém-inaugurado Fusion Essence.
Uma das propostas de maior sucesso dos últimos meses foi o House of Pilates, situado em Alvalade. A ideia surgiu por parte de Luís Filipe, antigo jogador de andebol no Chelsea, e de João Valadas, um amigo de longa data e igualmente apaixonado pelo desporto.
Entre os destaques do estúdio, estão os balneários, onde os clientes encontram tudo o que precisam, como champô, condicionador e até os famosos secadores da Dyson.
Também a Upstudio, que iniciou a marca há quase 10 anos, abriu um novo espaço nos últimos meses. O sucesso tem sido tal que a empresa rumou este ano à zona das Colinas do Cruzeiro, em Odivelas. O ioga, o Pilates de tapete e nas máquinas fazem parte da oferta da novidade. Além disso, aposta numa abordagem ainda mais abrangente, com serviços de fisioterapia e osteopatia.
Entre as novidades mais frescas, está o Fussion Essence, inaugurado a 2 de maio, na Póvoa de Santa Iria. Com uma proposta mais intimista, está dividido em três zonas distintas. Por lá, encontra uma apenas para o treino personalizado e individualizado, uma parte para aulas de grupo Matwork/Fusion e outra para aulas de Pilates Reformer.
Seja para fortalecer o corpo, corrigir a postura ou simplesmente oferecer uma pausa ao caos citadino, os estúdios de Pilates estão em todo o lado.
Carregue nas setas abaixo para conhecer os novos espaços que abriram na Grande Lisboa nos últimos meses.
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