Contas para pagar, compras no supermercado e as saídas com os amigos — as despesas mensais são muitas e não é fácil encaixar mais uma. A vontade de treinar de forma consistente pode ser muita, mas o orçamento nem sempre nos permite passar do desejo à prática. Quando estamos fora do mundo fit podemos acreditar que todos os espaços são caros. No entanto, isso não tem de ser verdade.
A região da Grande Lisboa não carece de clubes baratos e com tudo o que precisamos. Se neste momento só pode destinar uma pequena parte do seu orçamento mensal ao ginásio, isso não significa que tenha de abdicar de o frequentar — só tem de escolher um espaço low cost. No Solinca Light, por exemplo, pode treinar desde 2,99€ por semana. Se trocar um copo com os amigos depois de um dia de trabalho por este investimento, estará a apostar em algo que o fará sentir-se melhor consigo mesmo passado umas semanas — quando começar a ver os resultados.
Caso possa pagar mais 2€, elevando o preço semanal para 4,99€, terá acesso ao Solinca Classic. Este também inclui área de treino com máquinas de musculação e cardio. O grande destaque, porém, vai para a piscina, a sauna e o banho turco que encontrará em cada um destes clubes.
Enquanto que umas cadeias apostam em serviços diferenciadores, outras dedicam-se mais ao próprio ambiente que sente assim que entra pelas portas. Não há grupo que reflita melhor esta tendência do que o Fitness UP. “A decoração e o design dos clubes seguem uma linha única que caracteriza todos os Fitness UP do País”, conta à NiT Hélder Ferreira, que criou a marca em 2012.
“Tentamos tornar a experiência dos nossos sócios completamente distinta. Dos néones à componente artística, dos soldados aos candelabros e da arte urbana ao espelho Selfie UP, tudo é motivo para visitar e aproveitar o que de melhor temos para oferecer”, acrescenta. Aqui, os preços começam nos 3,90€ por semana.
Caso seja uma daquelas pessoas que trabalha de noite e dorme de dia, também existem opções para si. Basta passar pelo Time to Fitness 24. Tal como o nome dá a entender, os clubes desta cadeia estão abertos todos os dias do ano, com horários muito alargados. O melhor? A mensalidade mais barata custa 24,99€, o que dá cerca de 6,25€ por semana.
Existem vários outros clubes na Grande Lisboa cujos preços não passam os 6,25€ por semana. Carregue na galeria e conheça-os.
