LET'S ROCKA paixão pelo desporto levou-os a apaixonarem-se um pelo outro, já lá vão seis anos. Hugo Ventura, de 45 anos, foi jogador de futebol e depois fez trail durante vários anos. Nela Morais jogou andebol e esteve sempre mais ligada ao ginásio e ao crossfit.
“Quando deixámos de jogar, procurámos outro desporto para fazer”, conta Nela, de 30 anos. E foi assim que se conheceram, na mesma box de treino em Águeda. O Hyrox só surgiu mais tarde na vida dos dois — e de formas diferentes. “Quando a modalidade apareceu, em 2017, já me faziam essa sugestão, mas demorei alguns anos a experimentar”, explica Hugo. “Quando fui, não deu para parar”.
Gosta do facto de ver várias pessoas a participar nas provas, “a tentarem superar-se”, mas também por ser uma modalidade indoor, o que permite competir em qualquer época do ano. Depois, tem o desafio pessoal que é o querer melhorar desafio após desafio. “Procuro sempre melhores marcas”.
Participou em 17 provas desde a primeira em Valência, em outubro de 2022. Logo na seguinte, em Madrid, arrecadou o terceiro lugar. No palmarés, tem vários pódios a nível individual e em dupla, assim como qualificações para o Mundial (Manchester, Nice, Chicago).
Os dois correm o mundo atrás de provas de Hyrox que são bastante exigentes a nível físico, mas também a nível logístico, o que fez com que levassem a sério a ideia de que os “casais completam-se”. Por isso, Hugo compete e Nela é o suporte. “Eu não me posso queixar”, diz Hugo entre risos. É ela quem organiza as viagens, planeia os dias, garante que não falta nada e o acompanha nas provas. “Não é que não seja capaz”, admite Nela, “eu gosto de treinar, sim, mas não gosto de competição”.
O casal gosta de viajar para ir a competições, mas os custos, que já são elevados, seriam a dobrar caso participassem os dois nas provas. A título de exemplo, a participação no Hyrox de Valência — que começa dia 18 de outubro — custou 130€, além do alojamento, voos, alimentação, entre outros. “É que isto é muito giro, mas requer uma logística financeira muito grande”. Hugo chegou a falhar uma prova do Mundial, em Chicago, nos EUA, por ser um grande “esforço financeiro e pessoal”.
Foi assim que surgiu a página de Instagram, a Mixed.Double. “O objetivo é criar algumas parcerias, que já conseguimos, e tornar a experiência do Hyrox mais sustentável”, conta Nela Morais. Criada em abril do ano passado, tem vindo a crescer ao longo dos meses. “Queremos que a pessoa se reveja no que fazemos”, adianta Hugo. “Divulgamos as rotinas de treino, tudo o que envolve esta modalidade e as provas onde vamos, mas também temos momentos pessoais e vídeos divertidos”.
Neste momento, têm mais de cinco mil seguidores. Mostram os treinos, dão dicas sobre alguns exercícios, partilham mensagens de motivação e interagem com a comunidade, sobretudo com quem já faz Hyrox ou quem procura saber como começar.
Estão juntos na criação de conteúdos, nas provas e também nos treinos, mas cada um com o seu objetivo. Hugo Ventura treina seis dias por semana, cerca de 1h30 por dia, depois do trabalho como industrial na empresa da família.
Como o Hyrox está dividido entre corrida a exercícios “há uma gestão a fazer”. O volume de treino é intenso e junta as duas atividades “porque é preciso força, mobilidade, daí o reforço muscular”. Hugo complementa a corrida na box onde treina, em Águeda. Tem cross training, treino funcional, musculação e fisioterapia “para a recuperação”.
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Já Nela, não compete mas treina “quatro a cinco vezes”, porque entrou este ano num curso de terapia da fala. Conjuga os estudos com o trabalho como ajudante de ação direta na Cruz Vermelha. Depois, claro, há o tratar das provas de Hyrox. “Está a ser um desafio”.
O que faz com que nas provas “exija sempre um bom resultado porque sem isso não estamos ali a fazer nada”, conta Nela. “Sou muito crítica e isso é essencial para haver uma evolução”.
Um atleta normal demora, em média, 1h30 a fazer uma prova de Hyrox “e eu ando nisto para fazer uma hora”, revela Hugo. “Se queremos atingir um certo patamar, precisamos de treino, trabalho, sacrifício”. O Hyrox tem oito estações, intercaladas com corrida “e fácil não consigo dizer o que é [risos]”. O próximo desafio acontece já este sábado, dia 18 de outubro, em Valência.
Carregue na galeria para ver alguns dos momentos de outras provas onde o casal esteve.
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