Ginásios e outdoor

Descobrimos as termas ideais para famílias. Têm 200 mil metros quadrados e 7 piscinas

Água fria e quente, saunas ou iglus. O difícil vai ser escolher o melhor espaço para descontrair da correria do dia a dia.
Perfeito para desligar da rotina.

O dia a dia pode ser muito stressante. A correria das reuniões de trabalho e as milhares de atividades dos miúdos fazem com que acabemos por não ter tempo para cuidar de nós próprios. Se está a precisar de desligar da rotina e de relaxar, estas termas em Archena, localizadas na província de Múrcia, em Espanha, são o lugar ideal.

Com mais de 200 mil metros quadrados, na Área Natural Valle de Ricote, junto ao rio Segura, este complexo termal é aquilo que precisa para aliviar o stress. Com zonas de solário, piscinas e inúmeros tratamentos, a prioridade aqui é o seu bem-estar. A história das Termas de Archena remonta ao século V a.C., quando as águas que brotam da nascente a 52,5 graus começaram a ser utilizadas com fins terapêuticos. Acabaram por se tornar uma escala obrigatória na rota comercial do interior da península até Cástulo, uma cidade no centro-sul da Espanha.

O balneário foi declarado como local de utilidade pública em 1869. As águas com uma temperatura média de 32 graus são consideradas um “excelente remédio natural” para recuperar o bem-estar. Proporcionam relaxamento e o descanso necessários à melhoria do sistema de defesa, ao mesmo tempo que promovem a manutenção e melhoria das articulações. Reparam a pele contra o envelhecimento.

O espaço de spa inclui duas grandes piscinas termais, onde pode tomar um banho relaxante com vista para a paisagem natural envolvente. A piscina térmica é equipada com correntes, jatos cervicais e lombares, cascatas, camas de água (a água tem um contraste entre o quente e o frio). A piscina termal ativa no exterior é semicoberta, conta com vários serviços hidrotermais, como jatos cervicais, cascatas e camas de água. Ao mesmo tempo, pode contemplar a natureza do Valle de Ricote, com vista para as montanhas que canalizam o rio Segura. Os miúdos também têm uma piscina exclusiva, onde podem brincar nos escorregas.

No circuito termal, pode aproveitar ainda as várias saunas (onde o vapor ajuda a libertar toxinas e a ativar a circulação sanguínea) ou a estufa com uma humidade relativa superior a 90 por cento e uma temperatura próxima dos 50 graus. Tem ainda à disposição uma piscina onde pode exercitar o tónus muscular, outra com essência natural de limão, sistemas de bolhas e cascata e ainda outra de flutuação.

Pode também optar pela piscina de água fria, a cerca de 20 graus, que ajuda a descontrair depois do calor acumulado na sauna e na estufa. E se pensa que é tudo, está enganado: há uma gruta de gelo, com uma temperatura de dois graus, para uma “perda lenta e progressiva de calor” e dois corredores com água entre os 20 e os 32 graus, cujo percurso permite a dilatação ou a contração das veias, ajudando na melhoria da circulação.

Relativamente aos tratamentos disponíveis, pode optar por uma massagem a dois durante 30 minutos, ou uma individual de 25 minutos realizada sobre os chuveiros onde o principal objetivo é o relaxamento dos músculos das pernas através da utilização de gelo alternando com água quente e lama à temperatura ambiente. Pode experimentar ainda a massagem curta (de 10 minutos), focada nas áreas “mais castigadas” no dia a dia, como as costas, as pernas ou a cabeça.

O circuito termal pode ser utilizado por maiores de 14 anos, mas os menores de 18 anos devem estar sempre acompanhados por um adulto. Os preços das entradas diárias nas piscinas termais variam entre os 19 e os 27€ consoante a época (alta ou baixa) ou entre 14 e 19€ para os miúdos. Há também valores especiais para as famílias. Já para o circuito termal custa entre 30 a 40€. Caso queira experimentar as piscinas e o circuito os preços sobem para 42 a 60€. 

O Balneário de Archena dispõe ainda de três hotéis (o Termas, o Levante e o Léon), com direito a preços especiais para o circuito termal (entre 25 a 35€). Já os programas de tratamentos custam entre 70 a 140€, dependendo dos dias que escolher (um, dois ou três). Se reservar com mais de 30 dias de antecedência terá um desconto de 15 por cento.

De 1 de janeiro a 15 de março e a partir de 6 de novembro, as piscinas termais estão abertas entre as 10 e as 21 horas. De 16 de março a 30 de junho e de 2 de setembro a 5 de novembro, fecha uma hora mais tarde. Já o circuito termal está aberto durante todo o ano, das 10h15 às 21h30.

Como lá chegar

O aeroporto mais próximo será o de Alicante. Se descolar de Lisboa, pode encontrar voos diretos com duração de 1h30 e preços a partir de 39€. Já se partir do Porto, também tem rotas diretas com duração de 1h34 a partir de 46€.

Quando chegar ao aeroporto de Alicante, pode alugar um carro até ao Balneário de Archena, num percurso que demorará pouco mais do que uma hora.

Carregue na galeria para conhecer melhor estas termas que ficam mesmo aqui ao lado.

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