Uns adoram, outros odeiam, mas o que é certo é que nos últimos anos o número de adeptos de corrida em Portugal cresceu exponencialmente. Se ainda não faz parte deste grupo, talvez estes dados o convençam a experimentar. Quem pratica corrida pelo menos uma vez por semana pode reduzir o risco de morte prematura até 27 por cento. E não tem de se preocupar porque não depende do número de horas acumuladas por semana a correr ou da velocidade a que o faz.

O que importa é correr. E se uma das suas para decisões para 2023 é fazer (mais) corridas, ainda pode inscrever-se em várias que decorrem até à primavera.

Depois das várias São Silvestres seria de esperar que estas provas tradicionais já tivesse acabado. Mas não. Ainda inscrever-se para a última corrida do género que acontece no próximo dia 14 de janeiro, na Trofa. Este primeiro mês do ano tem ainda mais iniciativas nas quais ainda pode participar, Uma dela é a Maratona no Funchal. Uma prova de fogo, com uma vista incrível para o oceano Atlântico.

Fevereiro é o mês do Carnaval e do Dias dos Namorados e como não podia deixar de ser, há várias provas que marcam as efemérides. E não é só. Para os verdadeiros maratonistas, é a altura da primeira prova internacional do ano: a maratona de de Sevilha.

Em Março costuma realizar-se a Meia Maratona de Lisboa. Para este mês também está marcada a corrida da Vodafone que passa pelo tabuleiro da Ponte 25 de Abril. O Porto tem uma prova marcada para 19 de Março e vai ser perfeita para quem quer festejar o Dia do Pai a correr.

Se já focou com vontade de começar a treinar, carregue na galeria para conhecer as datas das principais corridas que acontecem nos três primeiros meses de 2023.