Ginásios e outdoor

Embaixada dos Açores: Pedro Medeiros, o personal trainer que “acredita no impossível”

Na rubrica desta semana, Luís Filipe Borges fala com o "PT das estrelas", o homem capaz de verdadeiros milagres, consensualmente reconhecido como o melhor treinador pessoal português.
Foto: Gonçalo Claro.

A Passagem de Ano está em contagem decrescente e muitos de nós decidem ainda o que pedir em silêncio para cada uma das 12 passas. Uma resolução seguramente garantida — e que, na maioria dos casos, se repete de ano para ano — é, decerto: treinar, emagrecer, treinar mais, chegar ao verão em forma… Ladies & gentlemen, nada temam!

A Embaixada dos Açores está aqui para atender aos vossos desejos. Ele é o PT das estrelas, o homem capaz de verdadeiros milagres, consensualmente reconhecido como o melhor treinador pessoal português. Eis o verdadeiro rochedo atlântico, uma força da natureza oriunda de São Miguel que dá pelo nome de Pedro Cabral Medeiros. Um dia, confesso, hei de ganhar coragem (e disciplina) para desafiá-lo a operar em mim próprio os seus extraordinários dons. No entretanto, Próspero Ano Novo a todos os leitores da NIT, tchim tchim!

Um produtor de Hollywood está louco para fazer um filme sobre a tua vida mas falta convencer o estúdio, que só avança se for o Spielberg a realizar… ora sucede que dás por ti num elevador com o sôr Steven. Como venderias o teu peixe?
Tenho o sonho de realizar um documentário ou filme. Imagino passar 30 dias na Ilha do Pico, numa casa, aplicando o meu método a uma só pessoa. Partilhávamos todo o processo, 24 horas por dia, com o objetivo de inspirar as pessoas a conquistarem um estilo de vida saudável e uma vida longa com qualidade. Num momento como este, com o Steven, faria uma pergunta: “Pagaria um milhão para voltar a sentir-se como quando tinha 30 anos?”. Tenho a certeza que iria gostar de saber como atingir um corpo forte e resistente e perpetuar a sua qualidade de vida. Este projeto pode ajudar as pessoas a “ganhar” 40 anos de vida.

O dia profissionalmente mais feliz da tua vida foi quando e porquê?
Foi em Outubro de 2021 que realizei um dos meus maiores sonhos: ser capa da Men’s Health Portugal, 20 anos depois de comprar a primeira edição da revista em abril de 2001. Lembro-me de olhar para a capa e pensar: “Um dia vou estar aqui.” Ter o atrevimento e a coragem de assumir este sonho obrigou-me a crescer, estudar e criar as condições necessárias. Este caminho tornou-me uma referência no mundo do Personal Training, algo que sempre desejei.

Foi capa da Mens Health.

O que é que Portugal Continental bem poderia aprender com os Açores?
Nós, açorianos, somos unidos e temos muito orgulho nas nossas origens. Vibramos e celebramos as conquistas de cada açoriano porque sabemos que para nós é mais difícil. Quando um açoriano vence, sentimos que todos vencemos.

De que forma o carácter atlântico, a açorianidade, o ser-se ilhéu influencia o teu processo criativo?
A liberdade da infância, de brincar na natureza, e uma maior convivência com animais e pessoas, dá-nos atrevimento, coragem e iniciativa. Esse ambiente ensina-nos a sonhar e a confiar em nós mesmos, oferecendo um reflexo da própria natureza, cheia de inspiração e sabedoria. A necessidade e o sonho tornam-nos mais criativos.

O maior disparate que já ouviste sobre as ilhas é?
Os Açores serem apenas uma ilha.

Que crime cometerias se não houvesse castigo?
Nenhum. 

Como é que a tua família reage à tua profissão?
Ao longo dos anos, a minha família foi-se apercebendo do meu destaque. Agora, começo a sentir o reconhecimento pelo meu trabalho. Ao longo destes 25 anos fui acumulando conquistas, que vieram reforçar a minha dimensão — por exemplo o prémio do Holmes Place “The Best Personal Trainer”, e a autoria do meu livro Corpo de Capa. No início não foi fácil. O meu pai dizia-me para ir trabalhar nas obras, na construção civil, porque aí “ganhava dinheiro e cabedal”. Mas insisti no meu caminho e mostrei que poderia fazer a diferença.

Aquele sonho por realizar é?
Continuar a evoluir e crescer. Sou um Peter Pan: um sonhador incansável, que tem uma criança interna que acredita no impossível. Já realizei muitos sonhos, mas quero conquistar o mundo. Quero ser uma referência mundial no mundo do Personal Training.

Finalmente, para acabar de forma fácil, qual é o sentido da vida?
Acredito que o sentido da vida está em lutar pelo que nos move: os nossos sonhos, talentos e dons. É essencial colocar-nos como prioridade nesta caminhada, estimulando o nosso desenvolvimento cognitivo e físico. Estudar, aprender e evoluir torna-nos mais interessantes e preparados para viver plenamente.

Restaurantes:
Casa de Pasto o Amaral, Cantinho do Cais, Restaurante O Silva, um belo bife na Associação Agrícola, Ala bote.

Vistas
Lagoa do Fogo, Ribeira Grande; Boca do Inferno, Sete Cidades.

Praias e Banhos
Porto de Santa Iria, Praia dos Moinhos.

Tradições: 
Participar numa romaria.

Artistas Açorianos que admiras
Antero de Quental (poeta e escritor), Gaspar Frutuoso (historiador e humanista), Natália Correia (escritora), Susana Coelho (cantora), Kátia Guerreiro (fadista), São Pontes (professora e cantora).

Locais a Visitar
Coliseu Micaelense (especialmente na passagem de ano), Museu dos Baleeiros (Ilha do Pico), Museu do Vinho (Ilha do Pico), Museu de Angra do Heroísmo (Ilha Terceira). Não perder uma experiência de observação de baleias e golfinhos; conhecer o Núcleo de História Militar – Manuel Coelho Baptista de Lima.

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