Todos os anos acontece o mesmo fenómeno. A chegada do bom tempo e a aproximação do verão fazem aumentar o número de inscrições em ginásios, por pessoas que procuram ganhar um “beach body” a tempo das férias. Para ajudar os clientes a conquistar esse objetivo, a rede de ginásios Solinca decidiu oferecer treinos gratuitos.
A campanha promocional destina-se às novas inscrições realizadas até domingo, 27 de abril. É oferecida uma mensalidade (até 25 de maio) e a taxa de inscrição. A promoção estende-se aos 36 espaços da cadeia espalhados pelo País.
Nas várias unidades da marca, que pertence à empresa SC Fitness, encontra serviços de personal training, equipamentos de desporto, piscina e circuito de spa em todas as unidades. Há também serviços como avaliação física, consulta de nutrição inicial, acompanhamento em sala e prescrição de planos de treino.
Em todos os espaços, além das áreas de musculação e cardio, há várias aulas de grupo em que pode participar, consoante o gosto ou objetivo pessoal. Dentro das diferentes modalidades, há quatro áreas chave. As sessões de skill, por exemplo, incluem treinos de remo e cycling, focadas sobretudo em exercícios de cardio.
Já o conceito de Les Mills constitui um modelo de fitness intenso e com música, contando com aulas como body attack, body balance ou body pump.
As aulas Solinca são outra das áreas criadas para o plano da rede, e incluem todo o tipo de treinos, desde funcional, com os momentos de S-functional, a movimentos lentos e controlados, com postura e alongamentos, até musculação e cardio, com Hiit ou cycle. Podem ainda ser focados em determinadas zonas do corpo.
Já os planos de Tribes são pensados para serem energéticos e para quem gosta de treinar com companhia. Incluem aulas como cross, que pretende aumentar a massa muscular, e desenvolver a resistência e a velocidade, assim como com danças de salão e ainda flexibilidade. Os ginásios têm ainda um fight club, que inclui as modalidades de luta, como Jiu Jitsu, Krav Maga e kickboxing.
A cadeia oferece também diferentes aulas para miúdos, desde artes marciais, karaté e até dança. As sessões na piscina, contam com natação e hidroginástica.
As inscrições podem ser feitas online, de forma gratuita.
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