Ginásios e outdoor

Há um novo ginásio Solinca no concelho de Oeiras com piscina semiolímpica

O complexo desportivo nos Sassoeiros, inaugurado a 9 de fevereiro, nasceu da requalificação do antigo Bela Vista Fitness Center.
Tem aulas de hidroginástica.

A cadeia de ginásios Solinca continua a expandir-se pelo País apostando em espaços que já estavam em funcionamento sob outras marcas. Desta vez, rumou ao concelho de Oeiras, mais precisamente nos Sassoeiros. O novo complexo de treino, inaugurado a 9 de fevereiro, nasceu da requalificação do antigo Bela Vista Fitness Center.

A Solinca já tinha feito investimentos semelhantes em Linda-a-Velha (tal como a NiT lhe contou neste artigo), e na Quinta do Conde, onde abriu um espaço com 3500 metros quadrados.

Com mais de 180 aulas em grupo por semana, que variam em níveis de dificuldade, o novo Solinca Classic Sassoeiros oferece serviços como spa, consultas personalizadas de nutrição, avaliações físicas, planos de treino adaptados a cada atleta e acompanhamento por personal trainers. Um dos destaques do espaço é a piscina semiolímpica (com 25 metros) coberta.

Tal como nos restantes ginásios da rede, conta com uma oferta de treino diversificada. Além das áreas tradicionais de cardio e musculação, há também aulas de grupo Les Mills, como Body Step, Body Attack, Body Combat, RPM, Body Pump, Body Balance, Grit Series, Les Mills Core, Sh’bam e Body Jam.

A lista de modalidades disponíveis inclui ioga, Pilates, Zumba, artes marciais, TRX (Total-Body Resistance Exercise) e hidroginástica. Para quem procura algo mais inovador, há opções como Strong by Zumba e Les Mills Barre, que combinam treino funcional com elementos de dança clássica.

Relativamente à inscrição, o ginásio oferece duas modalidades: a Solinca Classic, que custa 7,99€ por semana e inclui acesso à piscina, e a Solinca Light, a 5,99€ por semana. Ambas garantem acesso exclusivo à rede nacional de 36 ginásios da marca espalhados pelo País.

O horário de funcionamento novo Solinca Classic Sassoeiros é de segunda a sexta-feira, das 6h30 às 22 horas; sábados das 8h30 às 20 horas e domingos entre as nove e as 18 horas.

 
 
 
 
 
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