Ginásios e outdoor

Música, comida vegan e relaxamento: vem aí o festival gratuito de bem-estar

A terceira edição do evento WE ARE ONE, organizado pela nutricionista Ana Bravo, chega a Matosinhos a 25 de maio.
Aproveite para relaxar.

A terceira edição do festival de bem-estar físico e alimentação saudável WE ARE ONE volta no dia 25 de maio, um sábado, e acontece na Quinta da Conceição em Leça da Palmeira, Matosinhos. O festival quer proporcionar um dia para cuidar da mente, do corpo e do espírito.

O evento é uma iniciativa da marca Love Seed, da nutricionista Ana Bravo. “Nutrição de dentro para fora, num aconchego em que tudo é pensado em sintonia com a Mãe Terra, para cada um de nós e para todos- porque somos um. É um dia para nutrir corpo, mente, emoções e espírito.”, explica a organizadora sobre o festival.

Por lá vai encontrar várias opções de comida vegan e barraquinhas com produtos sustentáveis e ecológicos. A iniciativa começa com música de Monja Hindu Radikha e durante o dia haverá aula de biodanza com Inês Caeiro, seguida de meditação com Ana Pedroso. Conte igualmente com terapia transgeracional, com Sara Larcher e mandalas humanas, com Maria Mi.

A festa começa às 8h30 e a última atividade está marcada para as 18h30. Para passar por lá só tem que se inscrever no site. É aconselhado levar roupa confortável, um colchão e um chapéu. O evento é gratuito, mas tem limite de participantes.

A nutricionista Ana Bravo foi eleita a Personalidade Fit do Ano pelos nossos leitores nos Prémios NiT 2023.

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