É uma das cadeias líderes na Europa e acaba de chegar a Portugal. A Iron Bodyfit tem cerca de 210 estúdios em 11 países e aposta nos treinos de eletroestimulação, uma prática que tem vindo a ganhar cada vez mais adeptos em todo o mundo. Os responsáveis pelo franchisado em território nacional é Ennerick Caille e Claudia Abelha, filha de emigrantes portugueses em França e o marido, que decidiram regressar ao seu país de origem há um ano. Com experiência na gestão de empreendimentos, a luso-descendente de 38 anos tinha o objetivo de trazer um projeto inovador para Portugal. E foi o que fez.
“O meu marido já conhecia a marca porque ele sofre muito de problemas de costas e, um dia, alguns amigos disseram-lhe para experimentar a eletroestimulação porque ajudava muito nesse tipo de doenças. A verdade é que ele começou a fazer algumas sessões e sentiu muitas melhorias”, conta à NiT. Com experiência na área do fitness, Ennerick foi coach profissional e decidiu unir forças com a mulher para dar início ao projeto. A primeira inauguração agendada para 13 de janeiro, em Leiria.
O serviço central do Iron Bodyfit é o treino de eletroestimulação individual. “Fazemos uma avaliação para perceber todas as características corporais de cada um, como os níveis de hidratação e gordura”, explicam. Segundo Ennerick, uma sessão de 25 minutos, onde são trabalhados vários grupos musculares, “faz todo o processo equivalente a quatro horas de desporto num ginásio convencional”.
A recomendação é que as sessões sejam feitas uma vez por semana, por forma a permitir a recuperação muscular. A marca garante resultados visíveis a partir das 12 semanas e que incluem redução da celulite, aumento da resistência muscular e perda de massa gorda.
“Os procedimentos não são só para perder peso. É avaliado o bem-estar de cada cliente, que normalmente são pessoas que não têm tempo no seu dia a dia de ir a um estúdio ou ginásio e, desta forma, conseguem fazer tudo em 25 minutos”, referem. Ennerick aponta para o aumento da procura por estes treinos, embora a prática não seja recomendada a grávidas ou portadores de pacemaker.
O estúdio de Leiria ocupa cerca de 90 metros quadrados e está equipado com três máquinas. “Privilegiamos uma experiência one to one, apenas com o cliente e o seu preparador pessoal.”
As inscrições podem ser realizadas presencialmente, no site ou pelo Instagram. As mensalidades têm um custo médio de 120€.
Além do espaço de Leiria, estão já previstas inaugurações em Viseu, em março, e em Coimbra, em setembro. “Uma das melhores partes deste projeto é que as pessoas interessadas em juntar-se a nós são emigrantes que querem voltar para Portugal. A nossa missão é dar as chaves às pessoas para poderem viver os sonhos deles.”
Carregue na galeria para ver algumas imagens do Iron Bodyfut, o novo estúdio de eletroestimulação em Leiria.
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