Os ginásios estão a mudar. Nos últimos meses temos assistido a uma verdadeira reviravolta no mundo do fitness. As grandes salas de treino, cheias de máquinas, dão lugar a espaços intimistas e acolhedores. A decoração é mais requintada e com atenção aos detalhes. O serviço quer-se cada vez mais personalizado e adaptado às necessidades dos alunos. As cadeias de massas são, por isso, trocadas por estúdios mais pequenos e funcionais onde reina a tranquilidade e a privacidade. Ou seja: as boutiques de treino são agora uma tendência e a prova disso é que todos os meses surgem novos projetos do género. O mais recente foi inaugurado oficialmente no início de janeiro, em Matosinhos. Chama-se 20.24 Premium Studio.
Diogo Gonçalves, Cristiana Pereira e Ana Ferreira trabalhavam juntos numa das grandes cadeias a operar em Portugal. Contudo, começaram a perceber que o serviço de personal training estava a distanciar-se do que foi em tempos: algo pensado para os alunos, com qualidade e tempo. Em simultâneo aperceberam-se de que os alunos também já não estavam contentes com o acompanhamento prestado. Procuraram alternativas e acabaram por desenhar um projeto de um estúdio premium, onde a prioridade seria o treino personalizado e acompanhado. A melhor parte? A vista para o mar de Matosinhos.
“Queríamos fugir do conceito dos ginásios de massa e criar um estúdio intimista, onde os sócios pudessem fazer qualquer tipo de treino. Isto significa que fizemos um investimento maior, para garantir que tínhamos material para sessões com movimentos funcionais, de cardio ou força”, explica Diogo Gonçalves, de 37 anos, à NiT.
Embora estivesse a delinear o projeto há vários meses, só esperava abrir um espaço a meio de 2024. Mas a oportunidade surgiu mais cedo e não conseguiram deixá-la fugir. “Sabíamos que nos queríamos instalar no coração de Matosinhos e o tipo de estúdio que queríamos criar. A decoração e o conceito estavam também definidos. Por isso, quando surgiu o negócio, exatamente no local que tínhamos pensado, não o perdemos. Metemos mãos à obra e o 20.24 Premium Studio, abriu em soft opening no final de novembro”, conta.
Alinhados com o que queriam para o negócio, dedicaram-se aos pormenores. “Os estofos são em cabedal castanho, as máquinas são as mais modernas e com design elegante e o espaço está todo decorado com materiais de qualidade. Há papel de parede a imitar betão e uma iluminação que torna o local mais acolhedor, quase como se estivessem em casa.”
O estúdio é, na verdade, a extensão da visão dos fundadores: um ambiente exclusivo, com limite de lotação – para que não se esgote a capacidade de uso de área e material – e marcação de treino obrigatória.
O espaço tem cerca de 150 metros quadrados e ali podem treinar entre cinco a 10 pessoas em simultâneo. Isto porque há cinco treinadores e cada um dá aula apenas a um ou dois atletas ao mesmo tempo. O espaço está dividido em zona de cardio e treino de força e funcional onde encontram os halteres e outros materiais que permitem aumentar a carga nos exercícios.
“Temos tudo de forma a ajudar os nossos sócios a chegarem aos resultados que desejam de forma eficaz”, avança o personal trainer. Quem quiser pode também ser acompanhado por uma nutricionista. O custo da consulta é de 40€.
O valor do 20.24 Premium Studio não é equiparável ao dos ginásios comuns, até porque ali pode fazer muito mais do que praticar desporto. As mensalidades variam consoante a frequência. Uma sessão de meia hora custa 30€, por exemplo. Mas neste estúdio quanto mais treina, menos paga. Uma sessão de 45 minutos fica por 35€ e de uma hora, 40€. Pode marcar as aulas através do site, entre as 6 horas e as 20 horas durante a semana; e as 8 horas e as 13 horas ao sábado. Caso prefira treinar sozinho, pode fazê-lo com a modalidade do treino acompanhado. Esta está disponível entre as 13 e as 16 horas durante a semana. Cada entrada custa 15€.
Carregue na galeria para conhecer melhor o 20.24 Premium Studio, o novo ginásio de Matosinhos.
