Ginásios e outdoor

Este tentador spa natural no meio dos Alpes tem águas termais a 45 graus

O empreendimento na Áustria tem 36 mil metros quadrados. As águas termais com propriedades terapêuticas são um dos seus tesouros.
É um paraíso.

Os Alpes austríacos são conhecidos pelas dezenas de pistas de esqui, montanhas cobertas de neve e pelas paisagens idílicas. Motivos não faltam para uma viagem até esta região. Mas não é só de desportos radicais que se faz a Áustria. Por aqui encontra também alguns paraísos termais que parecem ter sido retirados de um filme. É o caso spa termal do Alpentherme, em Gastein, província de Salzburgo, onde as águas quentes são as protagonistas.

Tem 36 mil metros quadrados e é um verdadeiro paraíso de bem-estar para o corpo, a mente e a alma: por lá encontra um spa, sauna, lagos termais e ainda um ginásio. A água termal é um dos maiores segredos. Das 16 nascentes de Graukogel, em Bad Gastein, emergem todos os dias cinco milhões de litros de água a uma temperatura de 45,8 graus. Depois, arrefece um pouco e poderá tomar banhos relaxantes (entre os 24 e 37 graus) nas diversas piscinas.

“Desde a última Idade do Gelo, enormes quantidades de água da chuva e do degelo infiltraram-se no solo. Essa água é aquecida nas profundezas da terra e depois volta à superfície”, pode ler-se no site oficial. Os benefícios destas águas termais já são conhecidos: alivia a dor, reduz a inflamação, estimula a reparação celular, alivia o stress, relaxa os músculos e fortalece o sistema imunitário. No Alpentherme, é utilizada como terapia natural na forma de banhos termais e hidroterapias.

As saunas — 12, no total — também são um dos lugares ideais para poder relaxar neste espaço. Pode também aproveitar várias sessões de aromaterapia com óleos essenciais puros e misturas de ervas naturais e incensos.

Para se refrescar, há os imperdíveis chuveiros do Glacier Ice Lounge ou no maravilhoso Crystal Lake. Neste lugar pode ainda encontrar dois lagos termais pitorescos: o The Emerald Lake, com águas azul-turquesa e uma área de 1.300 metros quadrados, onde pode nadar nas águas entre 23 e 25 graus e relaxar nas espreguiçadeiras; e o Crystal Lake com uma área de apenas 370 metros quadrados, mas que é o lugar ideal para se refrescar depois da sauna, com águas entre os 33 e os 34 graus, enquanto admira as paisagens das montanhas de Gastein.

“Ambos os lagos estão repletos de água termal. A água mantém-se sempre limpa através de um sistema de filtração orgânica — ideal para quem sofre de problemas de pele ou alergias, não têm produtos químicos nem cloro. A localização dos lagos também é única: no meio do vale de Gastein, com magníficas vistas panorâmicas de 360 ​​graus”, escreve o empreendimento no site oficial. As restantes piscinas são interiores e contam com jatos de água e de massagem.

E não seria um autêntico spa se não tivesse direito a massagens. Nas dez salas de tratamento do Alpentherme também pode experimentar diversos procedimentos faciais e corporais, de envelhecimento, de relaxamento, hammam (banhos turcos) ou massagens clássicas.

Gastein é também conhecida como uma região que oferece “oportunidades únicas de terapia”. “A sua longa tradição como destino de saúde, as suas fontes termais com propriedades curativas e os modernos programas terapêuticos representam a combinação perfeita para visitas eficazes focadas na melhoria da saúde.” Entre fisioterapia, terapias com lama, eletroterapia, aconselhamento nutricional, psicologia, medicina desportiva e diálise, neste centro de saúde e bem-estar pode encontrar de tudo por aqui.

As mulheres têm ainda um lugar só para elas: uma sauna finlandesa entre os 80 e 90 graus. “Um retiro verdadeiramente especial para mulheres. O Mundo das Senhoras. Com uma área de sauna própria, uma sala de relaxamento e um maravilhoso terraço com vista panorâmica pode recarregar as suas energias e pensar apenas em si.”

E claro que os miúdos também não ficam de fora: por aqui, pode encontrar escorregas e flutuar no rio lento — um autêntico parque de aventuras para os adultos e os mais novos. Também há uma área específica para os bebés.

Se o seu objetivo é ficar em forma, o Alpentherme também ajuda: por aqui há um ginásio com uma zona de cardio (bicicletas ergométricas, passadeiras, máquinas de remo, elípticas e step) e uma área de musculação, alongamentos e ginástica. Se preferir, pode optar por um plano de treino personalizado sem custos adicionais. Os passes anuais custam entre 31€ e 113€. Mas não se preocupe: pode experimentar apenas uma vez, por 10,50€.

O valores para aproveitar um dia no spa e a sauna variam entre 45,50€ para os adultos e 25,50€ para os miúdos. Também pode optar por ir ao spa durante a noite: a partir das 18 horas, o custo oscila entre os 17,50€ e 27,50€. E há preços especiais para famílias.

As massagens e os tratamentos contam com valores entre os 28,50€ e 108€ (pode também combinar várias opções, mas aí os preços aumentam, claro). Os miúdos também têm tratamentos só para eles (realizados com produtos específicos) — entre os 24,50€ e os 69,50€.

A estância termal e a sauna estão abertas todos os dias das 9 às 21 horas, à exceção das quintas, sextas e sábados que encerram uma hora mais tarde. Já o centro de saúde está aberto de segunda a sexta, das 7 às 19 horas, e aos sábados, das 7 às 13 horas. Pode encontrar todas as informações neste site.

Como lá chegar

O mais fácil é aterrar no aeroporto de Munique-Franz Josef Strauss. Se partir de Lisboa, encontra voos diretos com duração de 3 horas por 255€. Já se descolar do Porto, encontra rotas sem paragens com a duração de 2h55 e preços a partir de 259€.

Uma vez chegado ao aeroporto, pode alugar um carro para ir até ao Alpentherme: o percurso de 256 quilómetros demora menos de três horas.

Carregue na galeria para ver mais imagens deste paraíso termal na Áustria.

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