Nas provas de corrida há opções para toda a gente. Pode fazer provas de estrada, percorrer trilhos na montanha ou até no areal da praia. Se o que gosta mesmo é de praticar desporto de forma original, em cenários improváveis, temos a prova certa para si. Aponte na agenda: 8 de julho, sábado.

A Costa da Caparica, em Almada, vai receber, mais uma vez, uma prova noturna de 10 quilómetros. Quem preferir, pode optar pela caminhada ou mini-corrida de cinco quilómetros. Ambas têm partida e chegada marcada no paredão, junto à Praia do Tarquínio. No entanto, na corrida há dois quilómetros que são feitos ao longo dessa zona e os restantes pelo areal. Os participantes partem às 21h15.

Os miúdos não foram esquecidos. Nesta edição haverá também duas Kids Race, adequadas às diferentes idades. A prova de 400 metros é exclusiva para participantes com menos de 7 anos e a de 800 para aqueles que têm até 12 anos. Estas corridas começam às 21h05.

A melhor parte é que no final todos têm direito a uma bola de Berlim, ou não se tratasse de uma corrida na praia, em pleno verão. As inscrições podem ser feitas online, até 5 de julho. O primeiro prazo de inscrições é até 31 de maio e os valores são de 8,50€ para a corrida e 6,50€ para a caminhada. A partir dessa data, ficam a 10€ e 8€, respetivamente. Entre 1 a 5 de julho, ainda se pode inscrever, mas os valores são de 12€ e de 10€. As provas dos miúdos custam, até 30 de junho, 3€ e nos dias anteriores à prova, 5€.