Ginásios e outdoor

Wanderlust 108: o evento de fitness e mindfulness vai chegar a novos pontos do País

O evento decorre a 25 de setembro em Lisboa, como tem sido habitual. Em outubro chega ao Porto e à Madeira pela primeira vez.
É um dos maiores eventos de wellness do mundo.

É um dos eventos de fitness e mindfulness mais populares do mundo. Realiza-se anualmente em várias cidades espalhadas pelos cinco continentes, numa verdadeira tour. Em Portugal, Wanderlust 108 realizou-se pela primeira vez em 2017, em Lisboa. Desde então só tem acontecido na capital mas, em 2022, isso vai mudar. O evento vai contar com atividades no Porto (Parque da Cidade) e na Madeira (Parque de Santa Catarina, Funchal) a 2 e 8 de outubro, respetivamente — na capital decorre a 25 de setembro, no Jardim da Torre de Belém.

Trata-se de um triatlo composto por várias atividades, como o HIIT (ou treino intervalado de alta intensidade, em português) e sessões de ioga e meditação guiada por professores especializados na área. O objetivo é um: melhorar a saúde física e mental, especialmente após os dois anos de pandemia e confinamentos.

Outras atividades que decorrerão incluem o hula hoop (os famosos arcos que podemos girar à volta da cintura), ioga áereo e acroioga, uma modalidade que combina posições de ioga com acrobacias feitas em pares. A par de tudo isto juntam-se as palestras e workshops de mindfulness, um espaço de restauração com pratos saudáveis e outro com produtos artesanais.

Os bilhetes podem ser adquiridos online e custam desde 14€.

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