Os miúdos estão a sofrer de doenças oculares semelhantes às pessoas com 60 anos

As doenças oculares já não são uma coisa da terceira idade. Muito pelo contrário. Novos dados revelam que miúdos a partir dos seis anos estão a apresentar patologias na visão idênticas às que aparecem em pessoas com 60 anos. Uma das causas apontadas é o tempo elevado que passam em frente a ecrãs como a televisão, telemóveis e tablets.

Um dos problemas mais recorrentes é o olho seco. Isto ocorre quando o olho não consegue criar lubrificação suficiente e acaba por criar algum desconforto e dor e pode levar a irritações. Esta é uma das patologias que normalmente acontecem em pessoas entre os 50 e os 60 anos, devido a alterações hormonais e ao avançar natural da idade.

“Nessas idades o olho acaba por produzir menos lágrimas e a qualidade também se torna inferior”, explica à NiT o oftalmologista Eugénio Leite.

As horas passadas em frente aos ecrãs são o principal motivo apontado para que se verifique esta consequência nas idades mais jovens. Segundo a Organização Mundial de Saúde, os miúdos entre os dois e os cinco anos apenas deviam estar uma hora por dia a ver televisão ou em frente a outro tipo de ecrã. O problema é que nos últimos anos, os comportamentos têm mudado e passam cada vez mais tempo no telemóvel ou em frente à televisão. Isto pode vir a piorar, como sublinha o oftalmologista, se a decisão dos manuais escolares passarem a ser eletrónicos.

“Com o papel conseguimos controlar o foco de atenção. O virar da página faz com que se pestaneje e isso ajuda a lubrificar o olho”, diz o especialista.

Outra das causas que Eugénio Leite destaca é o uso de maquilhagem, que acontece cada vez mais cedo. “As sombras, as máscaras de pestanas podem ter impacto na saúde ocular, quando não se asseguram os cuidados de limpeza necessários”.

O olho seco não é algo muito grave e pode ser facilmente resolvido através de uma receita de lágrimas artificiais ou de um lubrificante ocular por parte do médico. Por isso é que é importante contactar um oftalmologista se tiver alguma queixa do género. Ainda assim, o especialista das Clínicas Leite refere que estimular os miúdos a sair de casa e a brincar lá fora, assim como ensiná-los a fazer pausas enquanto utilizam os aparelhos eletrónicos, pode ajudar a evitar os sintomas.

Para evitar estes sintomas relacionados com o cansaço ocular, o especialista em oftalmologia Nuno Campos partilhou com a NiT algumas dicas que deve ter em atenção quando passa muito tempo ao computador.