Uma raiz usada há milhares de anos pode ser a arma secreta no combate à queda de cabelo. Numa altura em que cada vez mais pessoas, sobretudo homens, procuram soluções o problema como, por exemplo, transplantes capilares, um novo estudo, publicado em fevereiro, revelou os benefícios de uma abordagem mais natural. E o motivo diz respeito à polygoni multiflori radix (PMT), uma planta trepadeira utilizada há séculos na Medicina Tradicional Chinesa.
Atualmente, a forma mais comum de queda de cabelo, a alopecia androgenética, é tratada sobretudo com dois fármacos: finasterida e minoxidil. Apesar de eficazes, estes medicamentos podem provocar efeitos indesejados como alterações de humor, disfunção sexual, irritação no couro cabeludo ou até crescimento de pelos noutras zonas do corpo.
É precisamente aqui que a planta se destaca. Segundo os investigadores, esta erva pode ajudar a estimular o crescimento do cabelo, melhorar a circulação no couro cabeludo e equilibrar o organismo de forma mais global. Além disso, apresenta propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, que podem trazer benefícios adicionais para a saúde.
Para chegar a estas conclusões, a equipa analisou registos médicos que remontam ao ano 813, durante a Dinastia Tang, percebendo como esta planta foi usada ao longo da história. Chegou mesmo a ser vista como uma forma eficaz de escurecer o cabelo, muito antes de serem criadas tintas químicas para esse fim.
Na Medicina Tradicional Chinesa, a saúde do cabelo está ligada ao equilíbrio do fígado e dos rins, e a PMT (também chamada de Fo-ti ou He Shou Wu) é frequentemente utilizada para fortalecer estes órgãos e nutrir o sangue — fatores considerados essenciais para travar a queda e prevenir o aparecimento de cabelos brancos.
Os autores do estudo defendem que esta abordagem mais holística pode não só atrasar a queda de cabelo, como também ajudar na sua regeneração. E destacam que muitos dos efeitos descritos nos textos antigos estão alinhados com o que a ciência moderna hoje conhece sobre a biologia capilar.
“Os estudos atuais mostram que não se trata apenas de tradição ou crença popular, mas de fundamentos científicos”, diz Bixian Han, um dos principais autores do estudo, ao “The New York Post”.
A planta encontra-se sobretudo em regiões da China, Japão e Coreia, onde a sua raiz é colhida, seca e preparada para fins medicinais. Atualmente, pode ser encontrada em ervanárias, lojas de produtos naturais e em sites especializados.
A raiz da polygoni multiflori radix também pode ser fervida e consumida como chá, como se faz na medicina tradicional chinesa. Há ainda suplementos orais, como cápsulas ou comprimidos com extrato concentrado. No campo da cosmética, a planta é frequentemente utilizada em óleos, loções e champôs. Para estimular o crescimento do cabelo e fortalecer os folículos, estes devem ser aplicados diretamente no couro cabeludo.
No site iHerb, onde há milhares de produtos feitos à base de ervas, encontra cápsulas de He Shou Wu por 8,67€. É uma das propostas mais populares na plataforma.









