Saúde

The Mental Health Game: o novo jogo de cartas português que fala sobre saúde mental

Criado pela 99 Plus One, é constituído por 90 cartas divididas em cinco categorias com perguntas. Pode ser jogado em grupo ou a solo.
Já pode comprar.

“Se não tivesses medo de falhar, qual seria o próximo passo da tua vida? Que pessoa da tua vida poderias dizer que gosta de ti incondicionalmente? Se pudesses resumir a história da tua vida em três palavras, quais seriam?” Estas são algumas das perguntas que pode encontrar no novo jogo de cartas que diz focar-se na saúde mental e no desenvolvimento pessoal.

Chama-se The Mental Health Game e pertence à portuguesa 99 Plus One. Criada em 2021, a marca de drinking games já lançou várias edições de jogos de cartas com os mais variados formatos e feitios. Agora, a fundadora Sara Vicário, quis criar algo um pouco mais sério, que permitisse jogar a solo e, de alguma forma, fugir da versão lúdica que até então era a mais comum.

“Quando tudo surgiu eu sempre tive a ideia de abordar apenas este conceito de dinâmicas de bebida, mas com o passar do tempo as várias versões foram acompanhando as minhas fases de vida. Nos últimos dois anos foquei-me muito na minha saúde mental e, em 2023, passei por uma fase muito difícil em que decidi começar a ser acompanhada por um psicólogo e isso teve muito impacto em mim”, conta a NiT a fundadora de 26 anos.

A lisboeta explica que a ideia de criar o jogo surgiu no âmbito da sua tese de mestrado em Gestão de Marketing, na qual lhe foi proposta a criação de um plano de negócios de um novo produto para a sua marca. “Pensei que já tinha opções para partilhar com todos, menos uma que pudesse fazer sozinha e que fosse mais virada para o desenvolvimento pessoal.”

Foi aí que começou a desenvolver o conceito, através de muita pesquisa e da análise de artigos sobre a criação de produtos relacionados com a área do bem-estar e wellness. Lançado a 4 de dezembro, o novo jogo foi desenvolvido com a ajuda de psicólogos clínicos da plataforma Ivory Therapy e pode ser jogado sozinho ou em grupo.

O objetivo passa por retirar uma carta, de um total de 90 divididas por cinco categorias, e refletir sobre a questão que saiu. Se preferir fazê-lo com amigos, cada jogador deve retirar uma carta e responder à pergunta. Os restantes vão avaliar se a resposta foi suficientemente profunda e, caso tenha sido, poderá guardá-la. Ganha quem tiver mais cartas no final.

É o novo lançamento.

“Como aborda um tema muito sensível, não quis que nenhuma frase ou palavra representasse uma espécie de gatilho para alguém, por isso recorri à ajuda de profissionais. Quando os consultei já tinha tudo definido e apenas selecionamos as questões que faziam sentido avançar, as que não e outras que deveriam ter substituições de termos”, explica.

Tal como noutros jogos da marca, o The Mental Health Game também tem uma playlist associada e um QR Code que dá acesso a uma categoria que aborda as várias emoções e uma explicação sobre cada uma. “Tentamos integrar a parte educativa, lúdica e a versatilidade.”

Sara aponta que a ideia inicial passava por lançar o projeto ainda em 2023. Faltou “coragem”. “Acho que é um tema de que ainda não se fala muito e tive um bocadinho de medo, confesso.” A verdade é que, poucos dias após ser colocado à venda, já está esgotado.

Antes de tornar qualquer jogo público, a fundadora esclarece que faz sempre vários testes com amigos e família para perceber qual é o feedback. “Quis quebrar barreiras. Quando lancei fui surpreendida pelo feedback das pessoas que me diziam que sentiam algo do género no mercado e nem sabiam.”

Esta quarta-feira, 11 de dezembro, haverá nova reposição de stock e já será possível adquiri-lo online por 29,90€. “Fico feliz de ser um tema que me é tão querido e estar a conseguir espalhá-lo.”

Para o futuro, já há mais novidades programadas. “Queria fazer produtos mais focados em empresas e momentos específicos. O processo de desenvolvimento deste jogo surpreendeu-me tanto que pode ser que venham mais versões nesta categoria.”

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