LET'S ROCKTodos os miúdos sonham ser super-heróis pelo menos por um dia. Esta segunda-feira, 13 de outubro, vão poder vestir-se a rigor para um programa bem especial. O Alegro Sintra vai receber mais uma edição das aulas gratuitas de karaté e defesa pessoal, com a Dragon Spirit Dojo, introduzindo os mais novos às artes marciais.
As atividades vão acontecer no piso 1 e estarão abertas a todos os que queiram “explorar seus primeiros kihon, praticam katas e descobrir as posturas do Karaté”, entre outras técnicas desta arte. E vão poder usá-las com atividades pensadas para diferentes faixas etárias.
“Cada criança terá a oportunidade de se sentir gigante ao completar os seus primeiros movimentos de defesa, enquanto desenvolve confiança, equilíbrio e determinação”, avança a organização. “O karaté tem como objetivo ajudar a descobrir o poder interior, respeitar os outros e enfrentar desafios com determinação — tal com um verdadeiro super-herói lendário.”
As sessões decorrem na praça central, com horários adaptados às diferentes idades: das 15 horas às 15h40, para os Mini-Heróis (3 a 5 anos); e das 16 horas às 16h40, para os Jovens Vingadores (6 a 14 anos).
A participação nos workshops é gratuita. As inscrições podem ser feitas online.
Artigos relacionados
