Apaixonada pelo mar, quando veio para Portugal, em 2015, Lia Coldibelli, queria mudar o estilo de vida. “Já me dedicava ao Stand up Paddle (SUP) nesta baía [em Cascais] e pedia todos os dias ao Universo que pudesse ter um estilo de vida que me permitisse remar logo de manhã e depois ir trabalhar.”, conta à NiT a instrutora de ioga de 40 anos. O futuro foi mais risonho que isso. “Comecei por trabalhar numa escola de Stand up Padel e depois como já fazia os meus treinos de ioga na prancha também aqui na baía de cascais, acabou por atrair algumas pessoas que ficavam curiosas.”
Com o passar do tempo começou a desenvolver o seu projeto. “Mas queria criar uma experiência diferenciadora”. Começou por ser um projeto itinerante e davas aulas em várias escolas de surf diferentes. Porém, entretanto engravidou da sua filha, a Maia, e deixou a ideia em stand-by.
Quando conheceu o André, o dono da concessão na Praia da Conceição, em Cascais, tudo mudou. Nas horas vagas do restaurante, o proprietário cedia-lhe o espaço para que Lia pudesse dar as suas aulas de ioga. “Tempos mais tarde, ele perguntou-me se eu não conhecia alguém que quisesse abrir uma escola de Stand Up Paddle, e eu rapidamente respondi que era o meu maior sonho”.
Juntos criaram a “SUP Com Alma”, nascida em plena pandemia, em abril de 2021, e partiram à descoberta do desconhecido, com um conceito completamente inovador: “nunca imaginei que teria tanto sucesso”, conta a instrutora natural de São Paulo, no Brasil. E justifica o feito com o facto de se ter dedicado às pessoas da terra e não ter criado um negócio apenas para turistas. “Acabamos por formar um clube, em que os clientes acabam por vir todas as semanas para praticar esta modalidade e não só”.
Além do ioga na água, trouxeram outros desportos, com o objetivo de estimular a atividade física e o bem-estar nesta zona de Cascais, que era mais conhecida pela festa, como nos explica Lia. “Inserimos o canoa havaiana, o beach tennis e estamos tentar trazer a malta do triatlo, para criar uma comunidade, uma comunidade com alma, porque é disto que a “SUP com Alma” é feito”.
E para que não restem dúvida, Lia clarifica: todos podem fazer SUP ioga. “Não precisam de ter qualquer experiência em nenhuma das modalidades”, garante. Até porque a instrutora prepara os alunos antes do início da aula e adequa ao nível de cada um. No entanto, não espere não sentir nenhuma dificuldade. De acordo com a professora “como estamos numa base instável, uma vez que estamos dentro de água e em cima de uma prancha, as pessoas acabam por ter de ganhar uma maior consciência do seu corpo”. É uma prática que acaba por complementar o ioga e isso talvez justifique o porquê de já “muitas instrutores da modalidade procurarem a “SUP com Alma” para levarem os seus alunos para uma experiência diferente e enriquecedora”.
