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Ginásios e outdoor

10 dicas do PT para começar a correr este verão

Saúde

Portugueses estão a trocar as férias de espreguiçadeira por viagens desportivas

Ginásios e outdoor

Do ginásio para a rua. Nova coleção da FILA dá para qualquer lugar

Alimentação Saudável

5 receitas de mousses de fruta super frescas para servir este verão

Ginásios e outdoor

Costa da Caparica vai receber uma corrida noturna com direito a bola de Berlim no final

Saúde

Espanha confirma mais de 100 casos de cancro raro associados a implantes mamários

Ginásios e outdoor

Julho traz uma festa da corrida a Monsanto com provas para toda a família

Alimentação Saudável

Aprenda a fazer bolonhesa de lentilhas, o prato de conforto que sabe bem o ano todo

Alimentação Saudável

Sem glúten e com fibra. Estas barritas dão a energia que precisa antes de uma corrida

GINÁSIOS E OUTDOOR

As sapatilhas da Nike com uma sola super cool e uma cor berrante para se ver à distância

Leggings da Calzedonia para realçar as curvas são um sucesso dentro e fora do ginásio

Nova geração de modelo icónico da New Balance promete “descansar” os pés

Há uma nova marca portuguesa de activewear com peças que vão arrancar elogios

Novas Converse cor-de-rosa são tudo o que precisa para dar nas vistas este verão

ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

O snack crocante sem glúten para quando lhe apetece batatas fritas (mas quer evitá-las)

O doce viral deste verão tem uma versão caseira que leva apenas 3 ingredientes

Esta receita prova que os pratos de pescada não têm de ser aborrecidos

Estas bolachas de chocolate e arandos são vegan e perfeitas quando lhe apetece um snack doce

NiTcom

Comida

Aperitivo Week: vêm aí festas gratuitas para beber o cocktail deste verão

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Fora de casa

Giveaway: saiba como pode ganhar um ano de eletricidade gratuita em casa

Beleza

Pare de ignorar o cabelo. Este protetor solar nunca pode faltar na praia

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SAÚDE

A síndrome rara que torna as pessoas demasiado simpáticas, afetuosas e sociáveis

Autoridades dos EUA aprovam primeira vacina preventiva contra VIH-SIDA

Vídeos virais de skincare no TikTok estão a destruir a pele dos adolescentes

RECEITAS

O ingrediente secreto para fazer um hambúrguer caseiro melhor do que o dos restaurantes

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Esta casa do século XIX foi transformada num alojamento que “preserva a tradição”

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“Fui raptado.” Alice Cooper e ex-vocalista de Van Halen andam por Portugal

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ENTRETANTO EM

CASCAIS

O vestido simples, mas elegante para arrasar este verão — e está em promoção

BRAGA

Já conhecemos a programação da segunda edição do Festival da Juventude

BARREIRO

Susana estava desempregada. Aos 47 anos, abriu uma “oficina” para cães

PORTO

O fenómeno do café com algodão-doce já chegou ao Porto

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COIMBRA

A loja com “elegância britânica“ de uma família que veio do Congo para Coimbra

OEIRAS

Alerta, fãs de almofadas de praia: Triipi lançou nova coleção e há modelos para eles

SETÚBAL

Foi Miss Portugal em 2019. Agora, seis anos depois (e com um filho) voltou a ganhar

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Carla trocou os tachos pela costura e criou uma marca com almofadas de praia

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Aleluia: as pataniscas de peixe seco e os rissóis de berbigão estão de volta à Nazaré